Lamento mucho lo que estás pasando. Las protusiones pueden estar causando presión sobre los nervios, lo que puede explicar los calambres y el dolor que sientes en la pierna y el pie. Aunque no son graves en apariencia, a veces los síntomas pueden ser persistentes si los nervios están comprometidos. Es fundamental seguir con un tratamiento adecuado, que podría incluir fisioterapia, estiramientos, fortalecimiento muscular y, en algunos casos, tratamientos más específicos como infiltraciones o incluso cirugía. Un especialista en columna vertebral podría ayudarte a evaluar mejor la causa de tu dolor y guiarte hacia el mejor tratamiento para recuperar tu capacidad de correr. ¡Espero que encuentres alivio pronto!

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Soy fisioterapeuta | Egresado de la UNAM | vendo tenis para niña