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  • 3 septiembre, 2014 a las 10:51 am #806
    Lam
    Invitado

    Hola:
    Llevo más de un año con dolor en la escapula izquierda.
    En septiembre del año pasado estuve en el traumatólogo y tras examinarme dijo que era una contractura en el trapecio y me mandó varias sesiones de fisioterapia.
    Una vez acabada la fisioterapia, el dolor no remitía y me dijo que podía ser de una mala postura.
    Pasaron unas cuantas semanas y empecé a notar que el hombro no estaba bien: cuando aprieto el brazo, estoy en tensión o cojo algo la cabeza humeral baja casi dos dedos de su sitio habitual.
    El dolor no es muy fuerte, incluso es mayor en la escapula que en el hombro, pero temo que pueda llegar a sufrir una luxación o algo.
    No se si me preocupo con razón o no, si alguien me pudiera ayudar.
    Muchas gracias de antemano.

    3 septiembre, 2014 a las 10:51 am #807
    Fasty
    Invitado

    Si la cabeza humeral desciende a lo mejor el problema está en los coaptadores de la cabeza humeral, yo probaría a potenciar el manguito rotador del hombro! 😉

    3 septiembre, 2014 a las 10:51 am #809
    Lam
    Invitado

    Fasty te agradezco mucho tu comentario.
    Actualmente sigo con los mismos dolores. He vuelto a ir al médico y me ha dicho que tengo una luxación voluntaria de hombro, que tengo mucha fuerza en el redondo menor que es lo que me provoca la salida del hombro.
    Mi pregunta ahora sería: ¿cuál es la solución?

    3 septiembre, 2014 a las 10:52 am #810
    fisiocuba
    Invitado

    La solucion seria fortalecer todos los planos musculares del cinuron escapular en general con el uso de poleas y dumbels, veras que todo probblema desaparecera, espero poder ayudar, saludos.

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