La cadera es la segunda articulación más afectada de nuestro cuerpo por la artrosis. Actualmente las guías terapéuticas consideran el ejercicio terapéutico como tratamiento básico para disminuir el dolor y mejorar la funcionalidad de la articulación. El diseño de un programa de ejercicios debe de ser siempre personalizado en función de las necesidades de nuestro […]